本片由真实故事改编，聚焦意裔美国人Tony Lip。他是一个受过七年级教育的保镖，1962年被聘用为世界上最好的爵士钢琴家Dr. Don Shirley开车，后者从纽约开始举办巡回演奏，深入前民权运动时期的南方腹地。由于Shirley是非裔美国人，他们由“黑人驾驶员绿皮书”引导前往一些酒店、餐馆、加油站。这段旅程打开了两人的眼界，也扩展了他们生活的世界。

托尼（维果·莫腾森 饰）是一个吊儿郎当游手好闲的混混，在一家夜总会做侍者。这间夜总会因故要停业几个月，可托尼所要支付的房租和生活费不会因此取消，所以他的当务之急是去寻找另一份工作来填补这几个月的空缺。在这个节骨眼上，一位名叫唐雪莉（马赫沙拉·阿里 饰）的黑人钢琴家提出雇佣托尼。唐雪莉即将开始为期八个星期的南下巡回演出，可是，那个时候南方对黑人的歧视非常的严重，于是托尼便成为了唐雪莉的司机兼保镖。一路上，两人迥异的性格使得他们之间产生了很多的矛盾，与此同时，唐雪莉在南方所遭受的种种不公平的对待也让托尼对种族

克里斯七岁生日当天，母亲离家出走，父亲声称母亲被外星人绑架。克里斯想拍摄一部纪录片证明没有外星人绑架事件，只不过是人们的虚假记忆而已。克里斯参加了一个讨论会想要进一步去了解所谓的“外星人”。他在采访时认识了艾米丽，一个每七年就被外星人绑架一次的女孩，克里斯不相信艾米丽的故事，直到一个晚上他和布伦特驱车回家时，在路上遇到无法解释的事情，他们的车停在原地两小时，而他们却对这段记忆一无所知。那时开始，克里斯开始对这件事产生了疑惑的态度，他开始思考这一切并没有那么简单，关于母亲，关于自己。他开始慢慢靠近真相。而事

在拍摄一部纪录片揭露外星人被绑架者的谎言时，一个有争议的电影制作人和他的船员遇到了一个有着黑暗秘密的年轻女子，他们带领他们发现了一个令人不安的真相。